手機版 | wap版 | 網站主頁 | HOME | 3G網頁
<button id="tcwxu"><acronym id="tcwxu"></acronym></button>

<dd id="tcwxu"></dd>
<button id="tcwxu"></button>
      1. <progress id="tcwxu"></progress>
        <tbody id="tcwxu"><track id="tcwxu"></track></tbody>
        <em id="tcwxu"><tr id="tcwxu"></tr></em>
        孕前保健
        防病優生
        女性早孕
        懷孕常識
        孕前營養
        孕中保健
        孕期疾病
        孕期飲食
        孕期保健
        分娩保健
        臨盆待產
        分娩時刻
        產前診斷
        產後保健
        靚麗重現
        產後心理
        產後保健
        月子飲食
        寶寶保健
        育兒心理
        嬰兒期
        哺乳知識
        母嬰交流
        防病優生

        幼兒園直接放家園欄的春季保健小知識!

        作者:孕婦保健網 來源: 日期:2020-1-5 17:57:49 人氣:

          背暖 背部保持適度溫暖利於寶寶體內陽氣生髮,可預防疾病,減少受涼感冒的機會。媽媽在給寶寶增減衣服之前,不妨摸摸寶寶的背部,如果有點濕濕熱熱的,那就適當給寶寶減點衣服,如果有點涼,就要趕緊給寶寶加衣服哦!

          肚暖 有些好動寶寶喜歡跑跑跳跳,衣服如果沒有束好,大動作時很容易露出小肚肚。腹部保暖,最好給寶寶戴個棉肚兜,既能寶寶胃腸道的功能,促進對食物的消化吸收,又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。

          腳暖 俗話說「涼從腳上起」,這是因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫,再加上腳部皮下脂肪層薄,保溫性能差,又遠離心臟,血液循環較差,一旦腳部受涼就易引發感冒。注意寶寶腳部的保暖,特別是在室內玩耍時也不要光腳在地上跑。給寶寶穿上小棉襪,寶寶的小腳暖和了,才能一身溫暖,抵禦寒冷,防病保健康。

          頭部和心胸要涼 孩子經由體表散發的熱量,夢見殺人不見血有1/3是由頭部發散的,如果頭部捂的過熱,容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內、風和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。心胸涼,是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫,以免受壓,影響正常的呼吸與心臟功能。

          早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉,尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時,更不能馬上將衣服脫掉,讓寶寶安靜下來,等待自然消汗。

          在冷熱不均的中,寶寶從冷的房間進入比較熱的房間,要提前幫寶寶把衣服脫掉,否則等到出汗再脫就很容易感冒。

          寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩妥的,如果你沒有因為減掉衣服而感到冷,再給寶寶減衣服也不遲。

          每天注意看天氣預報,如果氣溫有明顯增高,早晨起床時就不要給寶寶多穿,因為半途給寶寶服很容易導致寶寶受涼感冒。

          如果你不能決定給寶寶穿多少,可以這樣做: 你穿與寶寶差不多厚薄的衣服,一會兒,倘若既不感覺冷,也不感覺熱,說明寶寶穿的衣服厚薄正合適,寶寶可以比你多穿一層單衣,切不可相差懸殊。寶寶雖然沒有耐寒,但寶寶始終在運動狀態,穿多了自然就會出汗,出汗是導致寶寶感冒的誘因之一。

          專家說,風疹、水痘等呼吸道傳染病也會感染,但由於幼兒自身的免疫系統尚未完善,其感染對象主要為幼托兒童和小學生,能通過空氣飛沫直接。

          家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

          春天是孩子生長發育較快的一個季節。為了適應這一特點,也為了適應春季乾燥的氣候,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾個方面。

          最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿蔔、海帶、蝦皮等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為裡面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。

          維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候乾燥,易引發出血症,維生素C對防止出血有很好的作用,必須及時供給。

          補充方法也有兩個:其一是服用維生素C片,其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿蔔、大棗等。

          粗糧、雜糧首先是給人體補充礦物質,微量元素的供應,如鐵、鋅等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結構的有機化合物。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

          

        推薦文章
        <button id="tcwxu"><acronym id="tcwxu"></acronym></button>

        <dd id="tcwxu"></dd>
        <button id="tcwxu"></button>
            1. <progress id="tcwxu"></progress>
              <tbody id="tcwxu"><track id="tcwxu"></track></tbody>
              <em id="tcwxu"><tr id="tcwxu"></tr></em>